日々のこと
選択と集中
2021-03-01 ワークライフバランス・働き方改革日々のこと
3月になりました。 梅が綺麗に咲き誇っています。季節の移り変わりは、早いですね・・・ 2月から、研修の仕事もリアル登壇が増え、緊急事態宣言中も、昨年の春先と違い、中止ではなく、オンラインやハイブリッドに変更となるケースが …
いつでもどこでも手軽に学べる動画教材☆
2021-02-24 ワークライフバランス・働き方改革日々のこと
今日は、午後から５時間のオンライン講座登壇、その後２時間のオンライン講座オブザーブ、となかなかハードな1日でした。 そんな中、 資料作成、試験採点、そして！ 確定申告の準備と、 次から次へと押し寄せるハードルに優先順位を …
春は来る☆
2021-02-23 日々のこと
今日も後楽園をウォーキングに行ってきました♪ 祝日なので、人手の多い観光地も 開園したばかりの朝の時間はゆったりしています。 もうすぐ満開の梅林も、ゆっくり楽しめました♡ 枝垂れ梅も♪ ウォーキング圏内に、このような素敵 …
動くって大切！
2021-02-21 日々のこと
今日は、顔ヨガのオンラインレッスンを受けました！ 鏡も用意し（裏面は当然、拡大鏡 苦笑）画面の先生の表情と自分の表情を見比べる・・・ 顔面右側の動きが悪いことを再認識です！ 写真やこのところのオンライン研修の動画を見直し …
鷹の目と蟻の目を持つ
2021-02-19 ハイパフォーマンス・チームビルディング日々のこと
昨年いただいた蘭の花が今年も開花しました！ リビングで眺めている時には綺麗だな可愛いなと全体像を見ているのですが 水やりをしながら葉っぱの一枚一枚をじっくり見ると・・・ おや？ これは？ まるで朝露のような樹液が♡ キラ …
新しいものに挑戦する楽しさ☆
2021-02-18 日々のこと
私が一番好きな食べ物といえば フルーツ♡です 食事に行くのにどのジャンルのお店に行きたいかといえば フルーツパーラー♡ 季節のフルーツは、欠かせません。 今の時期は「柑橘類」が美味しいですよね。 先日、広島から様々な種類 …
YouTubeデビューします☆
2021-02-17 ワークライフバランス・働き方改革日々のこと
コロナ禍で、私自身の仕事のスタイルも変化があり、新プログラムでは動画教材の作成も進行中ですが ついに！？ YouTubeデビューをすることになりました！パチパチ（笑） 動画撮影をしているのは7年前から働き方改革を含め、社 …
環境改善Y’sオフィス流☆スタンディングデスク
2021-02-16 ワークライフバランス・働き方改革日々のこと
リモートワークが定着し、座りっぱなしの時間が長くなると体調管理が重要になってきますね 腰痛や肩こりに悩まされる人も多いのでは・・・ 私もその一人です そこで・・・ スタンディングデスクを購入しました〜！！ これがなかなか …
見方を変えたら、「嫌いなもの」が「好きなもの」になった！
2021-02-15 アンガーマネジメント日々のこと
最近は日中も外出自粛ということで休日もあまり出歩けていない状況です💦 こんな生活もだいぶ慣れて、おうち時間の過ごし方もバリエーションが多くなってきましたが やっぱり、ストレスは溜まってくる・・・！！そんな時は、私はアロマ …
初体験・ Uber Eats
2021-02-11 日々のこと
今日、初めての体験をしました。 Uber Eatsです 岡山ではまだまだ利用できる店舗は限られているものの コロナ禍で需要は一気に広がったようで、 街中でも自転車で走る光景をよく見るようになりました。 そして先入観から思 …
