こんにちは
ビジネスコミュニケーション研修講師の川上陽子です
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新入社員研修も３日目。
本日はアンガーマネジメントについてもお伝えしました。
冒頭で
４０名の新入社員に
「怒りっぽい」と自分で思うか？
と質問したところ、
「そうは思わない」
「あまり怒ることはない」
とほとんどの人が答えました。
３時間の研修を終えたとき、
一人の参加者が
自分は『怒らない』と思っていたけど
それは『怒り方がわからなかった』のだと気づいた。
今日は怒り方を学んだので
怒る必要のあることを上手に相手につたえようと思った。
と、気づきを共有してくれたのです。
怒らない
主張しない
のではなく
怒り方を知らない
主張する方法を知らないのです。
それは、裏を返せば
様々な怒りや主張と出会ったときに
なぜそんなに怒るのか
どうしてそんなことを言われないといけないのか
が理解できず、
自分を責めて
へこんでしまったり
理解し合うことを投げ出してしまうことにもなりかねません。
「怒り」を理解して
「怒り方」を学ぶ。
これから社会へでる若者にこそ
アンガーマネジメントを学んでほしい、と思っています。
餃子食べて
後２日、頑張ろう！
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